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梦幻西游养生之道这个技能是增加活力上限的，在梦幻西游里增加活力上限主要是为了利用生活技能赚钱，因为在梦幻西游里，想要制造物品就必须有足够的活力点数，活力上限越高，每一次回复也就越高。
养生之道的活力上限和登记有关，等级越高活力上限就越高，把活力上限点到1000后，每次涨活力时可以增长12点了，1级养生之道加4点活力，6小时活力满上限。
扩展资料：
在梦幻西游里体力和活力的恢复数值公式是这样的：活力的上限/100+2，小数全部舍去。即690的活力或体力，每5分钟会长8点，属但是到700-799之间，都会长9点。
梦幻西游里人物每升1级，活力加5点，1级的健身和养生之道能加4点的上限。如果按照155级的人物来算，靠人物自身的体力或活力上限为50+155*5=825点，而119级健身或养生可以提4*119=476点，所以，总共体力活力上限为1301点，即使再多修炼21级（健身和养生满级为140级）。
个人感觉烹饪和炼药选择一种就好，这两个都是消耗活力的，如果是挂机号，可以再选个家具，这样就是耗费体力的了，充分利用。
如果你想靠这个挣钱，养生之道首先要点满，满养生之道总活力是480，69级不点养生活力上限.计算方法50+等级*5，总共是875.
活力是5分钟恢复一次，每次回复 活力上限/100+2 的活力数，也就是5分钟恢复10.75（舍去小数点后的数字），也就是10点。
烹饪比较炼药的优势是不需要2药，2级药一组要4W-4.5W的成本钱，或者你自己烧双刷。劣势是烹饪比炼药消耗的活力高。具体多少根据你的烹饪或者炼药等级来定，烹饪最高不会超过80点活力，炼药最高不会超过40。
12小时在完美条件下，1小时恢复12次，也就是120点。具体消耗根据等级来定。
烹饪技能等级 可能烹饪出的食物
0～4级 包子
5～9级 在原来基础上增加佛跳墙，以下类似
10～14级 烤鸭
15～19级 珍露酒
20～24级 女儿红，虎骨酒
25～29级 豆斋果
30～34级 臭豆腐
35～39级 烤肉，桂花丸
40～44级 翡翠豆腐
45～49级 长寿面
50～54级 梅花酒
55～59级 百味酒
60～64级 蛇胆酒
64级以上 醉生梦死
PS.高级烹饪可以到XL做烹饪任务，可以做大烹，大烹一般红绿碗比较好卖，其他千金露什么的任务有需要，也有人定的也有市场，偶尔摆一两个卖；高等级的炼药可以做门派秘方，一般有用的五龙，九转，大金，这三个是用的比较多的，帮战的，或者挑战类活动，比武市场比较大。
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