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传统弯指握法
拇指、食指夹住拍柄，后面三指弯曲作为支撑，掌心中空，能够放下一个乒乓球，使手腕最大限度的灵活。
优点：有利于反手推挡。
缺点：不利于正手攻球与反手攻球，感觉很别扭。
马琳式握法
伸直后面的三个支撑手指，用大拇指把住正面。
优点：正手攻球比弯指握法更稳定，弧圈球更好，在短球处理上也更灵活。
像马琳的侧切、摆短、挑打这些小球技术，就得益于他的这种握法。
王皓式握法
食指勾住拍柄根部，以食指做支撑，以获得持续的反手进攻反面三指伸直，以中指和无名指的指腹撑住球拍，小指轻轻搭在无名指上。
乒乓球直拍握拍正确方法如下：
乒乓球握法有两种，直拍握法和横拍握法，横拍的握法是拇指腹超过关节处压在拍子左边末端，而直拍就是传统的握法。直拍的的传统握法是拇指腹超过关节处压在拍子左边末端食指超过第二关节处卡在拍子右边末端，剩余三指并拢，略微弯曲，顶在拍子后面。
乒乓球介绍如下：
乒乓球（table tennis），被称为中国的“国球”，是一种世界流行的球类体育项目，包括进攻、对抗和防守。
乒乓球起源于英国，“乒乓球”一名起源自1900年，因其打击时发出“Ping Pong”的声音而得名。在中国大陆以“乒乓球”作为它的官方名称，中国香港及澳门等地区亦同。
1926年1月，在德国柏林举行了一次国际乒乓球赛，共有9个国家的64名男运动员参加了比赛。同年12月，国际乒乓球联合会正式成立，并把在伦敦举行的欧洲锦标赛命名为第一届世界乒乓球锦标赛。
乒乓球由来介绍如下：
乒乓球起源于英国。19世纪末，欧洲盛行网球运动，但由于受到场地和天气的限制，英国有些大学生便把网球移到室内，以餐桌为球台，书作球网，用羊皮纸做球拍，在餐桌上打来打去。
1890年，英国运动员吉布从美国带回一些作为玩具的赛璐珞球，用于乒乓球运动。几位驻守印度的英国海军军官偶然发觉在一张不大的台子上玩网球颇为刺激。后来他们改用实心橡胶代替弹性不大的实心球，随后改为空心的塑料球。
乒乓球的好处介绍如下：
其次，乒乓球运动开展的条件不苛刻，可参与性强。男女老少都能打，天南海北都能打，室内室外都能打，有钱没钱都能打。条件好的可用高级球台打，条件差的水泥球台也能打，没有球台用几张桌子拼起来也能打。
一、直拍快攻型握拍法（图一）
1、拍前：以食指第二指节和拇指第一指节扣拍。拇指与食指之间的距离要适中。
2、拍后：其他三指自然弯屈，中指第一指节贴于拍的背面。
二、弧圈球型握拍法（图二）
1、拍前：拇指紧贴在拍柄的左侧，食指扣住拍柄，形成一个小环状紧握拍柄。
2、拍后：其他三指自然伸直，中指第一指节顶住球拍的背面中间。
图一
图二
网上摘录下来的，。
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