湖北美食挺多的，如声名远扬的热干面、走向国际的众望麻花、口感丰富的米豆腐、潜江的油焖大虾等。如果把这么多的美食放你面前，估计你一时间也不知道选哪个好。如果你问我到底哪一个最好吃呢，我只能告诉你每一个都值得一试。今天就先给大家介绍一道土家族特色的美食——榨广椒。
还记得上大学那会，宿舍一湖北咸宁的妹子总是说她们大湖北有好多美食。她最爱吃的就是榨广椒，每次从家来还会拿一大罐子。一开始我们以为也就是一般的辣椒酱，没想到竟然是极品美味啊。
榨广椒，是由红辣椒和玉米面为主要食材加工而成的。它别名叫鲜尖椒、面果子，是湖北省宜昌、恩师地区汉族、土家族的传统小吃。居住在高山地区的恩施土家族人喜欢食酸辣的食物，当地还有“三日不吃酸和辣，心里就像猫儿抓”的谚语。因为地理条件的限制，以及当地的种植特色，辣椒成为恩施“百万亩高山蔬菜基地”种植品种之一。
食材：鲜红辣椒、玉米面、糯米粉
做法：
1、将玉米面、大米粉、糯米粉按1：2：1的比例混合在一起（大米粉跟糯米粉可选，如果喜欢吃黏一点的可以加糯米粉）
2、将新鲜红辣椒洗净去蒂后，切成粉末状，加入大勺盐（也可以根据自己的喜好加少许花椒等调料）
3、将搅拌好的面粉跟辣椒末搅拌均匀，然后放入干净无油无水的坛子里密封好。
4、关于坛子的方法有两种，一是将坛子正着放，在密封好的坛子要在坛口加水。但是其弊端是坛子内气压很可能将盖子冲开而进入空气，所以用这种方法做的榨广椒储存时间不会太久。一是倒着放置坛子，将坛子放在盛有盐水的盆子里，放置大概一个月就可以了，这种方法做出的榨广椒储存时间更久一点。
5、一般密封1周以上就可以食用了，不过腌制的时间越久越好吃。
榨广椒是一道很家常的小菜，每一个土家族主妇都会做，而且口感酸辣十分下饭。榨广椒可以单独炒着吃，也可以搭配腊肉、粉蒸肉或者做汤吃。
榨广椒，又称面粉子，面果子。是湖北宜昌、恩施一带的一道特色食物，是将新鲜红辣椒（我们叫广椒）剁碎，然后和磨成粉的玉米面（或米面）拌匀，装进坛里并一层一层的压紧，一段时间以后就成了红红的香香的有点辣的榨广椒。
咸辣鲜香，色泽橙红，可炒可蒸，亦可煨汤。红与黄的色彩碰撞，粒粒金黄十分诱人。它色泽艳丽，香辣俱全，让人百吃不厌，保证让你闻到味了就直流口水。
食材清单 ?红辣椒4斤 玉米面适量
制作步骤 ?1、红辣椒4斤，剪掉辣椒把，做榨广椒要选择偏辣的红辣椒，口感和颜色都更好，剪辣椒把的时候注意别剪破辣椒；
2、全部剪好后就可以加水清洗了，清洗干净后，晾干水分，要等到水分完全晾干以后才可以开始剁；
3、找一个无水无油的干净的大盆，能放进去砧板就可以，分次把辣椒加进去，先粗略的切小一点，再继续加剩下的辣椒，大致都切成了小段儿后就可以开始剁了，觉得麻烦也可以用料理机，不过手工剁出来肯定更香一些；
4、这就是剁好的辣椒碎，我们把它倒入一个更大的盆儿里，这个盆也是要无水无油且干净的；
5、现在把玉米面加进来，这个玉米面要带一点颗粒感的比较好，简单的拌一拌后再加250克盐，再次搅拌均匀，榨广椒的食材主要就是红辣椒和玉米面，我们这边也有人用大米面，口感更细腻些，但用来蒸肉就会比较油腻；
6、拌匀后就可以装入坛子里了，坛子已经都提前清洗干净并消过毒了，现在把榨广椒装进去，以前家里做的分量比较多，都是用倒腹水坛子，今天的分量比较少，就用一般的正腹水坛就可以；
7、装榨广椒的时候要一边装一边压紧实，防止空气进入，全部装完以后盖上盖子，沿着内槽倒入干净的水密封，再放置阴凉干燥处就可以了。
8、三个星期以后我们就可以开吃了，加油直接炒香也很好吃，不过最经典的还是和腊肉一起炒了，出锅前再来一把蒜苗，我们的炸广椒炒腊肉就做好啦。
腊肉本身就自带一股香味儿，配上色泽微红的榨广椒，酸辣味十分特别，十分有嚼劲儿，这个榨广椒无论是单吃还是拌饭都是极好的。榨广椒和可以做蒸肉、扣肉底料、拌料，这样做出来的蒸肉不油腻、爽口而且易消化易吸收。
蓉儿贴心提示
1、做榨广椒要选择偏辣的红辣椒，口感和颜色都更好，白露以后的辣椒是最好的；
2、切辣椒时，觉得麻烦也可以用料理机，不过手工剁出来肯定更香一些；
3、玉米面也可以换成大米面，用大米面口感更细腻些，但用来蒸肉就会比较油腻；
总结是对过去一定时期的工作、学习或思想情况进行回顾、分析，并做出客观评价的书面材料，它是增长才干的一种好办法，让我们好好写一份总结吧。但是总结有什么要求呢？下面是我精心整理的学校植树活动总结，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
学校植树活动总结1时间在三月的区域抹下了一笔。3月12日是一年一度的植树节。为此，我校团委开展了一次以“绿色家园、从我做起”为主题的植树活动，此次活动开展的地点在西山风景区，这次植树活动不仅能让大家从中感受到快乐，而且还能亲近大自然，培养同学们热爱大自然的情趣，从而增强保护环境的意识。
对于这次植树活动，同学们都觉得意义非常。不但植树造林，美化环境而且加强了同学之间的交流，增进了同学间的了解，加深了彼此的友谊。更重要的是，通过这次植树及对环境问题和植树知识的宣传，使得大家更加认识到环境的重要性，切实投身“从我做起”的行动中来，为我们的美好家园“奉献绿色”，贡献自己的一份力量。
一、活动优点
1、各小组都统一听从安排，遵守植树场地的有关规定。
2、爱护场地的卫生，没有同学乱丢垃圾。
3、活动开展以来，同学们都积极地报名，充分体现了他们的环保意识。
4、这次活动的分工很明确，具体明确到个人，每位同学都很努力的工作，有效力地完成工作。
二、活动缺点
1、在活动之前没有估算好活动所需时间，由于等车时间过长，耽误了一段时间。
2、在考虑队员的饮食、服装安全方面不到位。
三、这次活动的经验
在以后的活动中要明确所需时间，把各种可能出现的事情都要考虑进去，以免活动时间推迟，影响正常活动时间。在活动前要将整个活动在头脑中预演一遍，不能留下不是而非的地方，一定要非常明确，以减少失误，提高活动质量。在活动中要注意细节，让更多人支持我们的活动。
总的来说，通过这次活动，我校学生在保护环境，绿色家园这方面意识都有了很大提高，我们相信，在以后的工作中会越做越好。
学校植树活动总结2为了提高同学们对植物的爱护，增强大家对绿化环境保护环境的意识，带动大家对自然的热爱，增强环保意识、生态意识，3月20日我校分批组织小学、初中、高中近500名师生参加了主题为“义务植树、绿化家园”的植树社会实践活动。
通过本次活动，提高了同学们爱护植物，保护环境的实际行动力。我们不仅提高了大家对义务植树的意识，提高了大家爱护花木、珍惜绿色的责任心，做到宣传与实际行动相结合，在活动中也体验到了成功的喜悦，让同学们积极投入到环保行动中，把植树理念、绿色文化了解的更透彻，从而影响身边的其他人甚至整个社会。
通过本次活动，增强了我们的环保意识，在植树节的活动中走出了课堂，走进大自然，在自然中学习，了解绿色知识，增加了对植物生长的了解，从而期待以达到为班级、学校、社会增添绿色，净化、美化环境的目的。同时也培养了同学们团结协作、互帮互助、吃苦耐劳的精神。
学校植树活动总结3植树节到了，我们学校积极响应植树号召，带领我们到郊外植树，我们随着公家车，一路颠簸，来到了最后植树地点。
在这里有很多人，大都是我们学校，每个班级都由班主任带领，到车上拿上小树苗，两三个人，一起拿着铁锹，去挖坑植树，彼此相互配合，这样的活动非常有趣，很多学生积极参加，主动去植树。不需要老师催促，也不需要指点，相互看一下就可以，在老师指定的地方种植就行。
这次活动我们学校一共来到了五辆大巴，都是高年级的学生，在这次活动中每个人都有着非常不错的体验，这次活动的主要目的是让学生积极参与，让更多的人学会保护环境，保护树木。对于学生的培养不止要教导他们学习科学知识，更要给他们更多的其他实践互动，增强学生的动手能力，让他们从实践中体验，在实践中成长。
这次活动我们从早上六点集合，到达目的地，已经差不多九点多钟，为了让大家在路途中有乐趣，我们都会主动在车上唱歌跳舞，活跃的氛围让，每一个学生都融入到其中，当然这次活动都是自愿，对于这次出行也得到了家长的许可，带着对植树的重视来到了最终地点。
进入到空旷的地点很多学生都如同脱缰的野马，虽然非常活泼好动，但是大体上还是非常认真努力的，不会随意的乱跑，在植树过程中，班级主任积极带领学生，在规定的地点植树，在规定的时间做着事情，虽然忙但是都积极动手，有的人挖土，有的人浇水，你来我往，彼此相互协助让很多学生学会了团结合作。
活动的目的不只是简单的植树，更是要锻炼学生，让学生接触大自然，虽然这次活动只有一天有些短暂，但是却让每个参与者都感到了充实满足，应为做的事情都是有意义的，毕竟这样的做对环境好，也对学生好，是双赢的做法，很多学生表示在明年还要继续参加，对于自己种的`树，留下了祝福，也对着憧憬，毕竟对他们来说是经过自己动手的。
活动结束了，我们学生都按照次序的来到了班车上，老师按照名单点名上车，每个学生都积极配合没有人调皮耽误工作，都是那么认真主动，都那么积极努力，经过了一天的植树活动，满头是汗，虽然疲惫但却充满了期待，都期待它们快快正常，我们是需要每个人回到学校之后在放学，很多人都在向着身边的同伴分享自己这次活动的乐趣，共同体会快乐。
学校植树活动总结4活动名称：许美好愿望，献绿色爱心
主办单位：
承办单位：
活动时间：
活动流程：
1、在活动前，专门安排人到要植树的农场，与其负责人商量植树的相关事宜，勘察了周围的环境。
2、3月9日下午两点到两点半在二平台举行“绿化环境，从我做起”的倡议活动。同时宣传我们经管青队的植树活动。
3、3月11日上午8点青队全体队员在校门集合步行赶到栽树地点。
4、在农场负责人的协助下，带好农场免费提供的铲子、锄头和水桶。在农场挖好树苗，再将树苗带好，前往专门指定的植树地点进行植树。
5、在活动过程中我们将拍照记录。
6、最后全体队员在栽树地点合影，同时打出我们经管青队的横幅。
7、全体队员收拾工具，确认所有人员无独自行动，带走相关垃圾，步行回学校。
8、有关队员完成本次活动的新闻稿。
活动总结：
从小事做起，从身边做起，从保护和栽种每一颗树苗做起。这次植树活动全体参与人员都表现的十分积极，热情很高，活动在大家的积极配合下顺利完成。从中，大家体会到团结的力量，以及感受到在大自然中培育下一片绿荫的神圣与自豪。同时，也让每一个参与到其中的人明白到劳动的意义，大家参与其中也加深了对爱护环境，保护自然的理解。这也对植树节起到了一定的宣传作用，让更多的人了解到投身公益事业的意义。
这次活动大家都积极地行动了起来，为了保护地球母亲，为了美化绿城宜宾，也为了美化我们的校园，贡献了自己的力量！
经管学院团总支青年志愿队20xx年3月11日
学校植树活动总结5学校这次植树节的活动之中，老师和学生们都积极的参与进来，为了绿化做出了自己的一些贡献，同时我们也是通过这次的植树活动，让大家感受到自己所做的努力，特别是高年级的同学看到自己曾经还是一二年级的时候植下的树木成长起来了，也是有很大的成就，我也是对于这次的植树节活动来做个总结。
这次活动依旧是按照之前的一个习惯，在我们镇子上的荒山上去植树，之前也是没有什么人管理的，所以也是给予了我们一个植树的机会，在这次的植树活动之中，大家也是从开始选择树苗，到分配各自负责的区域。对于低年级的学生来说，他们是开始自己的第一次或者第二三次的植树，而高年级的学生则是去对自己曾经植的树木去维护，去看自己的小树苗而今成长得怎么样，学校的这个传统也是吸引了一些在学校毕业之后的一些学生，也是会在这一段时间里面来看他们植的树木，虽然这个活动进行的年头并不是特别的长，但是也是给这座荒山带去了很多的绿意，同时也是让学生们感受到植树的意义。
在活动之中，学生们拿着属于自己的树苗开始种植，老师们也是给予了支持和帮助，对于年幼的孩子们来说，几个人种一棵树，也是给予了他们表现的机会，最后甚至出现了到底谁来放树苗的争执，也是他们对于活动的关心才有的，而这次植树节也是种了xx颗树苗，之前种下的树苗，一些由于较为脆弱死亡的也是重新种植了，一些成长得好的，也是让学生们感受到了一种成就感。而老师们也是积极的宣讲植树节的一个来历以及一些相关的意义，同时也是告诉学生们，树木对我们地球的一个影响，青山绿水对于我们人类生活的一个意义也是非常重大的。
通过这次的植树节活动，学生们也是感受到了植树带来的意义，以及活动给予的快乐，并且也是愿意在今后抽时间来照顾树苗，让它们更加健康的去成长。而老师们也是通过宣教，让学生们了解了植树节的一些来历和相关的故事，活动举办得也是非常的成功，当然一些细节方面也是还有可以继续改善的地方，也是可以在下次的一些活动之中去汲取教训，去把这些细节完善好，只有多做这些有意义的活动，那么学生们也是可以学到更多，得到更好的成长。
学校植树活动总结6一、活动目的：
3月12日是一年一度的植树节，为给学校发展作贡献，给我们的家园增添一点绿色，使我们的生活环境更加美丽，由我院学生社团联合会策划的“保护环境，人人有责，公益时尚，公益生活”为口号的植树护绿行动，做到人人参与，宣传与实际行动相结合，从而令学生在活动中体验成功的喜悦，增强环保意识，生态意识，以达到为社会增添绿色，净化、美化环境的目的。
二、行动宗旨：
保护环境，人人有责，增强大学对环境保护的认识，让大学生亲身体验环境保护意识，公益时尚，公益生活
三、活动时间、地点：
20xx年3月12日星期六上午8点
地点：咸宁市温泉区人民广场
四、活动内容：
1.发动：
我院学生社团联合会，青年自愿者服务总队及人文旅游系，生物系参加本次活动，以此号召我院全体师生人人参与植树节护绿、养绿系列活动，为美化、净化健康美丽城镇环境尽一份力。
2.实践：
1将人民广场草坪划分为若干大块，把我校大学生分成若干小队负责进行栽植和养护;
2以各小队学长学姐带头进行栽种树苗和浇水
3为了放松同学们的心情，植树完后进行了4个节目的文娱表演
4参与本次活动的全体师生进行合影留念.
通过这次活动，学生们明白了本来在中心校内的树木，原来和我们大家都是一样的，都要喝水、都会生病，而且都是有生命的。并让学生们学会观察树木的变化，逐渐养成观察的习惯。建立起用自己的双手照顾自己身旁的绿化，从保护身旁的绿色做起，共同创建美好的绿色校园的意识。
学校植树活动总结7暖风习习，春日和煦，我们迎来了一年一度的植树活动。为响应国家植树绿化的号召，使学生充分了解有关树木的知识，了解植树节的来历及其远大意义;进一步了解树木与人类的密切关系，提高学生保护树木花草的责任感;增强爱护树木的能力，我校特将3月10日——16日定为“绿化周”，组织了“争做绿城小卫士”植树节活动。在活动中，我们要求学生做到：
1、了解植树节的来历及意义，以班为单位，围绕爱树、护树，进行树类知识讲座;
2、利用周末对本学校及自己所居住的小区进行一次自发的爱树护绿行动，为小树浇水、施肥，除杂草等;
3.低年级学生可进行“我和小树共成长”主题绘画大赛;
4、中年级学生可创作爱树护绿标语，制作标语牌;
5、高年级学生可上网了解树类知识及相关内容，进行一次树类知识调查，在班内进行汇报交流。
3月7日，各班老师号召学生利用周末搜集、了解有关树木的知识、植树节的来历及其远大的意义;3月10日全校以班为单位举行了一次以植树节为主题的班队活动，深化学生的思想意识，明确此次活动的要求;3月12日，一年级各班的小学生一大早就捧着自己在家中精心绘制的关于种植小树的画交到了各班老师手中，各班班主任将选出的优秀作品张贴于本班墙壁，营造绿化氛围; 12日下午，六年级的学生从家里带来铁锨等劳动工具，以小组为单位分别为校园内、外的绿化花草松土，场面热火朝天。恰逢此时，天降甘霖，有同学幽默地说：“老师您看，我们给小树苗浇水，老天也给我们浇水了!”浇过水的花草仿佛更加鲜绿，为学校又增添了一道春天的风景。
此次植树节活动，加深了我校师生的环保意识。大家都积极地行动起来，为了保护地球母亲，为了美化绿城哈密，也为了美化我们的校园，贡献自己的力量。
学校植树活动总结8告别了寒冬，转眼就是春暖花开的季节。在3月13日，我们社团举办了“播种希望，放飞梦想”活动。植树节让我们对大自然又多了一份呵护，对绿树又多了一份关爱。绿化孕育了文明，关心爱护绿色生命，保护身边的绿化成果，广泛开展“植绿、护绿、爱绿、兴绿”，是我们每一个公民应尽的义务和不可推卸的责任。
早上六点半左右，我们就把活动所需的工具搬到了九华厅门口，布置好了场地。初春的早晨，气温还是有点低，寒意浓浓，阵阵凉风吹过，更增加了几分寒意。但是我们有着强烈的责任感和使命感，知道自己的工作职责所在，所以我们不畏寒冷，早早地起来做好活动开展前的准备工作。
活动开展得还算顺利，当我值班的时候，看到别人在便利贴上写下自己心中自己的愿望或是梦想，并贴在宣传板上时，我感到很高兴，因为有很多人参加我们的活动，这说明我们的努力得到了回报。
总的来说此次活动举办得还算成功，比我们预想的要好很多。活动结束时，看到宣传板上贴得满满的、奇形怪状、颜色各异的便利贴，每张便利贴上都写着每个人的梦想，心里感觉暖暖的。那些梦想，有远大的，有微小的;有短期的，也有长远的;有关于生活的，也有关于学习的;有关于家人的，也有关于朋友的;有关于工作的，也有关于私人感情的……各种各样的梦想，说不完，道不尽。
通过此次活动，我认识到了社团存在的一些问题。第一，一部分社员参加活动的积极性不够强，甚至对活动一无所知;第二，社员的主人翁意识不强，没有把自己当成社员的主人，没有真正地融入到社团当中来;第三，社团的团结力、凝聚力不够强，组织涣散，纪律松弛;第四，有些社员的责任感不强，没有意愿为社团做点事情，献出一份力量。
从活动来时到结束，我感受到了与社员一起工作的快乐，同时也有一点小小的成就感。因为对社团有感情、有责任，所以我会尽自己最大的努力去做好社团工作，在工作中成长，在工作中实现自己的价值，在工作中收获快乐，在工作中提升自己，在工作中引导社团往更好的方向发展。
在社团里，每个人都有一份责任，把工作、团结、坚持串连在一起，就会找到存在感、归属感、成就感，所以需要合作、需要团结、需要坚持。在社团里，很多时候并不是无事可做，只要积极主动一点，就能找到可做的事情。在做社团工作时，积极性、主动性、参与性很重要，同时，团结力、凝聚力、向心力也很重要，恒心、毅力、吃苦耐劳精神更是不可缺少。
学校植树活动总结9阳春三月，大地复苏，春意盎然，恰是植树的好时机。与此同时，象征着孕育绿色生命的植树节也应运而至。为进一步提高全校师生的绿化意识和文明素质，用自己的双手努力营造一个良好的校园环境，我系积极组织学生志愿者参加“贡献力量，奉献绿色，收获希望”植树节主题活动，号召大家积极行动起来，爱绿护绿，争做绿色使者。
一、活动安排：
1、由年级学生会宣传部制作活动宣传海报，并向各班级发放植树节相关倡议书，加大活动宣传力度，提高同学们积极参与到爱树护树的活动的热情；
2、确定植树的班级、树的总量；
3、准备浇树种树的水桶、铁锹等；
4、统一规划学校分配的植树场地，落实到各个班级并确定各个规划场地的种树量；
5、活动前期对树种的选购；
二、活动背景：
早春三月，草长莺飞，冬天的寒意还未褪尽，春天带着绿色的气息向我们走来，春风吹绿了枝头上的嫩芽，吹绿了地上的小草，也吹动了同学们为春天增添一抹绿色的热情。3月12日是我国一年一度的植树节，为响应系里面在3月12日开展“种一棵小树，绿一方净土”的活动号召，同时也为使同学们积极参与到美化校园环境的“对话”，亲身体验劳动的乐趣，感受美化环境的意义，达到激发同学们对大学生活的热烈情感。我计算机系08级将在3月12日组织全年级同学们开展“种一棵小树，绿一方净土”的植树节爱树护树活动。
三、不足方面：
本次活动总体来说虽然顺利结束并取得成功，但也存在着不足之处。
1、宣传不怎么到位。虽然我们采用了多种形式进行宣传，但仍有一部分同学对本次活动不了解。造成这个问题的原因是各个班级的宣传没有落实到每位同学身上，活动时间安排仓促。同时我们实践部的宣传也不是很到位。
2、对植树技能的认识不足，植树工具有限，场面略显混乱。在活动结束时各班同学缺少一个正式的交流平台。
3、活动在各部门或实践部成员安排上不够合理。在今后的工作当中我们会吸取本次活动中的经验，改进不足之处，加大宣传力度，合理安排工作人员，以为同学服务为宗旨，继续努力，创造出好的成绩。
四、活动意义
此次活动是我们计算机系15级团委学生会实践部在20xx年新学期开学以来的较大的活动，同时也是我们今年一系列团委学生会活动中的一个组成部分。此次活动的顺利展开，为我们以后工作的进一步展开奠定了坚实的基础，也使我们对以后的工作充满了信心。作为团委学生会的一个部门，我们应该切实得起到模范带头作用，我们的工作就是应该发动广大的同学，依靠大家的力量来完成更多的事情。
正因为我们有如此多热心的同学，我们的工作怎么才能如此成功。大家努力团结在一起，我们就一定能成功。团委学生会的作用就是要带领好大家，组织好大家，做好自己的事，实实在在的做好自己的带头作用，通过此次活动我们也应该深刻的感受到学生会的作用，同时也应该更好的发挥好学生会的作用。
此次活动同时也对我们实践部内部成员的相互协作能力起到了很好的锻炼，大家共同协作，各位青年志愿者也都贡献了自己的一份力量。为加强社会实践部成员各项能力的培养提供了很好的机会。
学校植树活动总结10
在第38个植树节来临之际，为了进一步提高全校师生的绿化意识和文明素质，用自己的双手努力营造一个良好的校园环境，罗山教育办各校园积极行动，爱绿护绿，争做绿色使者。
3月12日举行了红领巾劳动体验基地的启动仪式。校长王阿龙发表了讲话，并为基地揭牌；接为各班级授予责任地标示牌。请校外老农作为种植技术员，现场为学生讲解示范种植要领。今后，学校将定期组织各班同学到基地劳动，为蔬菜浇水、施肥，体会劳动的乐趣和收获的喜悦。
龙泉小学：利用国旗下讲话，发出了“爱护花草树木，珍惜绿色——生命的颜色”的倡议，倡导学生们行动起来，人人为班级、为学校增添绿色，为净化、美化环境出一份力，发起了“绿化校园”的植树活动。
组织孩子们与社区“对话”，积极参与社区的绿化行动，开展“浇灌一棵小树，绿一方净土”的植树节爱树护树活动。
3月12日下午，老师们带领孩子认识不同的植物和保护植物的重要性，走进幼儿园的种植园地，挽起袖子为植物清除杂草，尝试亲手种植辣椒、茄子、小葱等等，体验种植所带来的快乐。
开展了“我和小树同成长”的主题活动课，为小树浇水、松土、修枝——给树挂牌，与小树合影、比比高——和“树姐姐”（扮演）做游戏，发挥出绿化校园后的自豪与自律。
开展了以“爱绿护绿”为主题的纪念活动，倡导学生们积极参与到植树绿化的队伍当中，争当绿色文明小使者。
“一片绿叶，承载着温馨与和睦；一片绿荫，承载着安逸与和谐；一片绿林，承载着我们对于家园的眷恋与热爱。然而，如今的家园却遭受着各种破坏：pm2。5、温室效应、沙尘暴…无一不在切割我们的家园，而能改变这一切的，只有我们。让我们携起手来，领取希望的种子，种出自己的绿荫，守护美好的家园！”这是子江中学学生会3月12日下午在学校文化长廊里展示出的“3、12”植树节主题活动的开场白。
据悉，该活动持续了两天，受到同学们的热烈欢迎，约有近千人次参加了主题活动。子江中学学生会利用“3、12”植树节这一主题，创新开展了领取“希望种子”、有奖竞答获取“diy生活e园盆栽”、题词“绿色希望”等活动形式，有效提高了学生呵护绿色的责任心，增加对植物生长的了解，增强环保意识、生态意识。通过这一主题活动的开展，让学生们能亲身体验到劳动的乐趣，感受美化环境的意义，激发保护自然、热爱自然的情感，也增强了学生的责任感和使命感，使绿化意识真正深入到学生心里。
何首乌为蓼科植物何首乌，主产于我国河南、四川、贵州、陕西等地,生于灌木丛中。
保健作用：
1、免疫调节作用。中国医学认为，正气虚是导致衰老的基本因素，也是老年病峰起的内在原因。白首乌善于补益人体的精血，粗血足则正气盛，可以增强抗病能力，延缓衰老的到来，试验表明，白首乌水可溶部分及其总甙具有保护免疫器官结构完整，调节和增强体液免疫和细胞免疫的作用。白首乌磷脂可提高未梢血AEAE（ ）淋巴细胞的比值和绝对数，对因环磷酰氨引起的免疫抑制现象有一定的预防和治疗作用。其次，白首乌所含的维生素A、F、G、B、磷脂、微量硒、酮及其羟基化合物都是有效的抗氧化剂，它们可以降低血清、肝、脑、心肺等组织中过氧化脂质的含量，保护机体免受自由基的侵害，防止动脉的粥样斑点的形成都有重要意义。白首乌及其水可溶部分可明显地降低及样斑点的形成都有重要意义。白首乌及其水可溶部分可明显地降低脑样斑点的形成都有重要意义。白首乌及其可溶部分可明显地降低及MAO-B活性，对调节单胺能系统对减少大脑的化学损害有一定的意义。
2、治肿瘤作用。肿瘤是影响人类健康长寿的一种严重疾患。老年人由于免疫能力低下，而易患癌症。白首乌总甙对EAC、S180、H22及鼻咽癌（CNF2）、肝癌（H7402）等癌株均有明显的抗癌作用，其中以H7402最为敏感。对体内移植性肿瘤、EAC、LEWIS肺癌及S180肉瘤等都有明显的抑制作用，其抑瘤率分别为42%、38%、和69.9%,同时可延长动物存活时间及增强荷肿瘤动物的免疫功能。在研究、试验中，学者、专家们还发现白首乌可明显地增强化疗药物的抗癌作用而减轻其副作用，尤其是血引转换。
3、促进毛发的生长作用。中国医学认为：发为血之余，发乃肾之外候，毛发的生长与脱落，润泽与枯竭，与血气及肾精息息相关。白首乌既是常用的补血益精之药，又是养生防老的珍品，因而具有促进毛发生长作用。实验证明，局部涂抹白首乌总磷脂可使家兔耳毛和毛孔的平均直径增加，分布曲线右移，群间距离缩小，毛纤维生长速度加快。专家们在进行白首乌有效成份单体分离时，发现一种新物质，命名为白首乌二苯酮。初步分析，白首乌二苯酮可能是首乌乌发功能的本质所在，在其它方面的应用价值有待于进一步研究。现代科学研究成果为白首乌这一传统名贵珍品应用到医药、美容、食品等领域提供了理论依据和大量实验数据。
4、降脂作用。白首乌有明显的降低血清胆固醇的作用。进一步研究表明，其降脂的有效成分可能是总苷，其降脂作用与剂量呈正相关。白首乌总苷尚有抗高脂促动脉平滑肌细胞增生的作用。这可能对预防动脉粥样硬化斑块的形成有一定的意义。
使用方法:
首乌粉可以和大枣、冰糖煮粥,可以益肾抗老,养肝补血,适用于肝肾虚弱,头晕耳鸣,头发早白,贫血,老年性高血脂,便秘等.首乌片可泡茶喝.
禁忌：何首乌忌与萝卜、蒜、葱、铁器共煮。泄泻便稀，腹胀者不宜食用何首乌。
下面介绍几款简便易行的首乌药膳。
首乌药膳一般采用首乌药汁，将首乌洗净，切碎，按首乌与清水l：lO的比例，将首乌浸入清水中约2小时，再煎煮约60分钟。去渣取汁，备用。生首乌与制首乌均以此法取汁。
仙人首乌粥
用料：制首乌汁50ml，黑豆lOg，黄豆lOg，花生仁10枚，红枣5枚，核桃仁2枚。
制法：将上述原料洗净，清水中浸泡1小时，将泡好的原料及药汁倒人高压锅内，加适量清水，蒸煮约15分钟即可。
功效：滋补肝肾，健脑益智，润肠通便。适用于肝肾阴血不足所致的头晕目眩，耳鸣，失眠，健忘，便秘，视力减退，遗精，腰膝酸软等症。此膳还具有良好的降糖、降脂、益智、抗衰功效，是糖尿病、高脂血症、冠心病、高血压、动脉硬化人群的食疗佳品。健康人常食可益智健脑，美容养颜，强体防衰。
首乌降脂粥
用料：制首乌30g，生山楂30g，决明子15g，茯苓lOg，泽泻10g，粳米lOOg，冰糖15g。
制法：将制首乌、生山楂、决明子、茯苓、泽泻洗净，清水浸渍约l小时，砂锅煎煮40分钟，去渣取汁；将粳米淘净与药汁混合放入砂锅中，加适量清水煮粥，待粥将成时，加入冰糖，略煮即可。
功效：滋补肝肾，健脾利水，降脂降压。适用于血虚，心肝失养所致失眠，眩晕，健忘等症，以及肝肾不足之须发早白，腰膝酸软等。尤宜于高脂血症，高血压病，肥胖人食用。健康人常服可起到健脑醒神，乌须明目，预防高血压及动脉硬化作用。
首乌鱼头豆腐煲
用料：制首乌汁50ml，鱼头2个，豆腐l块(约为400g)，青菜200g，红辣椒1只，切丝，姜6片，料酒20g，盐25g，味精5g，香油、胡椒粉少许，食用油50g，高汤适量。
制作：将鱼头对切，加入料酒、姜3片、盐20g腌制半小时后洗净；将豆腐打成约长5ml，宽3ml大小的块，在油中煎至两面呈微**；锅内放油爆香姜片，放入鱼煎炸5分钟，加适量高汤、辣椒、盐、味精、制首乌汁，豆腐块，煮约10分钟，再放入青菜煮滚，淋入香油，胡椒粉即可。
功效：滋补肝肾，健脑益智。适用于肝肾不足所致失眠、视力减退、健忘、须发早白等。对记忆力减退、老年痴呆症有一定的预防和治疗作用，是脑力劳动者、儿童及老年人健脑益智、抗衰防老的佳品。
首乌益智糖
用料：制首乌汁20ml，核桃仁50g，黑芝麻25g，砂糖50g。
制作：将核桃仁在油中炸至微黄，黑芝麻炒熟，炒香；将砂糖、药汁倒入锅内，置火上熬至稠厚时，把核桃仁、黑芝麻加入，搅拌均匀即可，注意：核桃仁应凉油放人，不可炸焦黑芝麻宜慢火炒香，不可炒糊。
功效：补肾益智，润肠通便，乌须明目。适用于肾阴不足之腰膝酸痛，阳痿，遗精，小便频数，须发早白，白带量多，肠燥便秘，记忆力减退，疲乏无力，久咳虚喘等症。儿童常食可促进生长发育，健脑益智。老年人常食可强筋骨，益寿抗衰。