去超市买五谷杂粮给他们吃，像荞麦啦、玉米片啦、燕麦啦、小米啦，薏米和米仁不要给他们吃，是他们不喜欢吃，很浪费。
平时每天给点绿叶蔬菜就行，天热了给点水。
不要给人类吃的零食。我家这么吃都很长寿的。
仓鼠的食材通常以谷物为主，所以如果我们要自制鼠粮的话，谷物的占比最好在一般左右，比如玉米粒、豌豆、燕麦、小麦、大麦、小米、荞麦、糙米、薏米、红豆、绿豆、黄豆、青豆等，注意豆类不要添加太多，容易导致仓鼠胀气。其次，需要搭配植物，比如芝麻、大豆、亚麻籽、油菜籽等。加入一些蔬菜或者水果也是很好的，能够补充维生素，像西兰花、胡萝卜、西葫芦、苜蓿、欧芹、香蕉等。我们还可以搭配一些坚果，比如花生、葵花籽、南瓜子等，以及动物蛋白，比如面包虫、鳞虾、蚕蛹、小鱼干等，如果你家鼠鼠比较圆润的话，那么就不要喂面包虫和蚕蛹啦，正常的鼠鼠也要适量，给太多容易导致鼠鼠上火哦。
三种自制仓鼠粮的方法
1、燕麦苜蓿草饼
首先我们需要准备材料：燕麦20克、苜蓿草50克、香蕉30克。将苜蓿草和燕麦片一起放到料理机里面搅拌研磨成粉末状，之后倒入碗中，混合搅拌均匀待用。接下来切一块香蕉，然后用勺子将香蕉捣成泥状，放入刚才混合好的粉末中，搅拌就均匀，用双手搓成豆渣，可以少加一点水，搓几下能捏成团就可以了。之后使用模具将揉好的草团压成型，放入烤箱中，调到150度，时间大概在半个小时左右，这样燕麦苜蓿草饼就做好啦。
2、杂粮饼干
第二种鼠粮的制作方法，选择一些无谷杂粮。需要准备材料有玉米粒、面包虫、胡萝卜等，将以上食材放到一起用搅拌机搅碎，再准备一些玉米粉用水搅匀，之后把面包虫和胡萝卜加入到玉米粉中，之后放入烤箱中烤干，杂粮饼干就制作完成了，可拿给鼠鼠吃了。
3、零食干
准备材料牛奶、坚果、水果、玉米粉、面粉等，将玉米粉和面粉放入碗中，再把牛奶倒进去混合搅拌均匀，之后加入坚果、水果，同样放入烤箱中烤干，大概20-30分钟左右就差不多了，这样一个奶香浓郁的坚果零食干就做好了，鼠鼠一定爱吃！
给仓鼠在搭配粮食的时候，可以按照70%主粮、20%副食、10%零食来搭配，选择小米、玉米片、谷子等杂粮做主粮，再搭配蔬菜水果等副食、并少量的喂芝麻、花生、坚果等零食。 自制仓鼠食物简单方法
给仓鼠自制食物，最好是主粮、副食、零食混合喂，按照70%、20%、10%的比例进行配置，通常买的仓鼠粮都是按比例调配好了的，不需要主人操很大的心。
日常想自己给仓鼠搭配粮食的，可以选择各种杂粮为主食，比如小米、玉米片、谷子等，再搭配蔬菜和水果等副食，并少量喂芝麻、花生、坚果等零食，这样营养又健康。
仓鼠在长身体的时候，还能喂点面包虫、鸡肉、牛肉、鱼虾干等，富含丰富蛋白质和钙的营养品，能够使仓鼠长的更健康，但是不能喂太多，会使导致仓鼠变胖。
我家的鼠鼠吃自配粮已经一个月了，到现在也没吃出问题来。以前刚从宠物店买回来没几天，鼠鼠有一点软便，吃了五天的自配粮后，小毛病已经没有了。现在我来给各位推荐一下偶的自配粮。
要制作自配粮很简单，首先要准备一个空的木糖醇小罐子，盖子要能密封严实的。当然，看情况，做得多，罐子要大。（别的罐子也行，但最好不要用旋转盖）接下来准备食材：黄豆、胡萝卜、黑豆、红豆、小米、玉米屑。没有那么多食材也没关系，有个三四样就行。但胡萝卜是必备的，因为胡萝卜可以补充鼠鼠体内的维生素。还需要准备的是工具：捣蒜用的臼子、把东西磨成屑用的那块板（本人年仅10岁，还未掌过勺，不太清楚那块板具体叫什么板，只是看妈妈用过）。都是些日常用的工具。
开工啦！先往沉沉的臼子放上一些石材（只放豆类的哦）差不多8颗。别一次性放太多，在捣的时候容易“跳”出来。捣个5、6下就行。把捣好的食材放进一开始准备的罐子里。再继续捣剩下的，要有耐心哦。捣完豆后，把胡萝卜去头去尾，放在那块板子上来回磨（不行的话要找家长帮忙）把磨成的屑装在盘子里，不用磨太多，能盖住盘底就行。看看老天是什么心情，晴天的话，赶快把胡萝卜屑拿去晒干哦！一天之后再拿回来装进罐子。程序很简单，非常容易完成，又不用花太多时间。
萝卜屑晒好咯！赶紧装罐吧！拿一个小勺子把全部食材搅均匀。OK!快把你的自配粮倒给鼠鼠尝尝吧！它可正趴在食盆边等着你呢！